Séjours Vitalité

Le but des séjours est de vous apporter le plein d’énergie par le repos, le yoga, la relaxation, le massage, une cuisine régénérante, naturelle, végétarienne et bio, ainsi que les bases d’une alimentation gourmande et saine par les ateliers de Cuisine Vitalité.


Le cadre est à chaque fois idyllique : authenticité, confort et charme en pleine nature, loin de toute pollution et de toute tension urbaine.


L’atmosphère est conviviale, chaleureuse et sereine. Le rythme de chacun est respecté.


Les séjours s’articulent autour d’une même base :

  • Pension complète bio
  • Ateliers Cuisine Vitalité
  • Yoga
  • Méditation-relaxation
  • Massage

A cette base se rajoutent différentes activités en fonction des thèmes et des saisons :

  • Randonnées
  • Découverte et cuisine des plantes sauvages
  • Visites villages et sites touristiques alentours ; fermes, domaines viticoles bio et ruches

Ces séjours sont une véritable pause purifiante pour le corps et l’esprit.
Vous en repartirez détendu, léger, débordant d’énergie et de vitalité.

Thèmes des séjours

Printemps : Détox - Bourgogne -

4 jours pour chasser les toxines, retrouver un teint de rêve et une pêche d’enfer


Eté : Ressourcement - Haute-Savoie -

8 jours d’air pur à l’intérieur comme à l’extérieur


Automne : Renforcement - Bourgogne -

4 jours pour se préparer à un hiver en pleine forme


Dates, lieux, tarifs : à consulter sur notre page facebook